| RoadBook (non officiel) GRR 2008 | |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
| Sujet: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Jeu 15 Mai - 14:28 | |
| Si ca vous interresse je vous les mettrais la au fur et a mesure... Y'a du taff donc je vais les faire etape par etape, en tout cas "etape" pour moi... (Toutes les distances & deniv sont ceux de Carto Explorer....)
Pour cette partie je n'ai que deux réferences de temps qui collent pas trop (Donc à aller tester grandeur nature...): - Maison de la montagne : Mare Longue -> Gite de basse vallée 3h30... Mais par le GR, et pas el même départ ni la même arrivée... - Off du sud : Puit des anglais -> Kioske : 2h02. Mais la encore en coupant, mais je pense que par la route le temps est le même, manque juste les 3 premiers kilomètres, environ 45 minutes entre le bouchon du départ et le fait de démarer cool pour pas partir comme une fusée et avoir mal partout au bout de 5km et mettre 20km a me remettre (cf 974)... Autant démarer cool...
Objectif : 3h00 ("on s'en fou tant qu'on est dans les temps") Heure prévue d'arrivée : 3h00 Heure de fermeture : 3h00 Distance : 15.6 km Deniv : +849 / -120
_________________ L'échec est le fondement de la réussite. [Lao-Tseu] |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 11:38 | |
| Ca interresse du monde ou pas ? (en clair je vous mets tous les bouts ou pas ?)
La j'ai tout jusqu'a Cilaos... _________________ L'échec est le fondement de la réussite. [Lao-Tseu] |
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mathieu974 Ultra Raider


Age : 32 Inscrit le : 22 Mai 2007 Messages : 387 Localisation : Rivière st Louis Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: GRR2007 N° Dossard 2008: 1681
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 11:45 | |
| Fait péter Jean-Mi, si ça t'intéresses je te donnerai mes temps 2007 pour comparaison... Pis pour les recos suis ok, on les fera au rythme GRR, place au professionnalisme cette année...  |
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sarou Ultra Raider


Age : 43 Inscrit le : 12 Mar 2008 Messages : 193 Localisation : langevin Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: a construire ... N° Dossard 2008: 1077
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 11:47 | |
| hello moi cela m'intéresse énormément, parceque je ne connais réellement que le sud..... D'autre part parceque les fonds de carte me servent pour mon propre logiciel !
Donc vas-y !!!
En plus, y'a tous les bougs de métropole
Merci pour le MP ! |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 17:49 | |
| Dites moi, les locaux et les autres... Auriez vous des photos des sentiers du GRR 2007 (ou plus vieux... reco ou en course..)?
Si vous vous pouviez m'en envoyer sur le secteur St Philippe à Cilaos (pour commencer) ce serait super sympa jeanmichel@trayaud.com (euh... en me précisant a quel secteur précis ca correspond.... connais pas tout moi)
Le but est de faire un roadbook reprenant avec chaque etape la carte et quelques photos des sentiers de chaque secteur pour pouvoir se faire une idee précise de ce qui nous attend (secteurs non reconnus, ou pensez a nos amis metros )
Merci d'avance  _________________ L'échec est le fondement de la réussite. [Lao-Tseu] |
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sarou Ultra Raider


Age : 43 Inscrit le : 12 Mar 2008 Messages : 193 Localisation : langevin Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: a construire ... N° Dossard 2008: 1077
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 19:11 | |
| Pour la partie Cap méchant - gite de basse vallée - Foc foc je peux m'occuper des photos .
ce week-end pas possible , je fais le parcours mais ... de nuit, donc pour les photos... mais dans les semaines qui viennent. Sarou. PS: Ce n'est pas une chasse réservée, Si dam's qui connait le terrain galet par galet Si Leplunul .... ou d'autres ont des talents pour la photo.... |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 19:51 | |
| | sarou a écrit: | Pour la partie Cap méchant - gite de basse vallée - Foc foc je peux m'occuper des photos .
ce week-end pas possible , je fais le parcours mais ... de nuit, donc pour les photos... mais dans les semaines qui viennent. Sarou. PS: Ce n'est pas une chasse réservée, Si dam's qui connait le terrain galet par galet Si Leplunul .... ou d'autres ont des talents pour la photo.... |
Marche ou ptit trot ? Par le chemin GRR je présume, sans couper ? _________________ L'échec est le fondement de la réussite. [Lao-Tseu] |
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sarou Ultra Raider


Age : 43 Inscrit le : 12 Mar 2008 Messages : 193 Localisation : langevin Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: a construire ... N° Dossard 2008: 1077
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 20:03 | |
| En fait, je fais des tests d'allure sur une sortie longue, La partie cap méchant - gîte basse vallée sera en marche rapide exclusive par le tracé GRR sans couper !
Je prendrais plusieurs intermédiaires et je te communiquerai mes temps et vitesse sur les différentes sections . (Par contre j'aurai déjà pas mal de km dans les pattes quand j'aborderai ce parcours) |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Ven 16 Mai - 22:25 | |
| | sarou a écrit: | En fait, je fais des tests d'allure sur une sortie longue, La partie cap méchant - gîte basse vallée sera en marche rapide exclusive par le tracé GRR sans couper !
Je prendrais plusieurs intermédiaires et je te communiquerai mes temps et vitesse sur les différentes sections . (Par contre j'aurai déjà pas mal de km dans les pattes quand j'aborderai ce parcours) |
Ce sera d'autant plus interressant, a froid on est pas toujours mieux qu'avec des bornes dans les pates 
J'attends ca avec une impatiente tu n'imagines pas (les gros reperes qui m'interesse si tu peut c'est le temps a la sortie de la nationale, le temps au kioske et si possible savoir ou s'arrete la partie bitume )
Bon sortie... si le temps le veut bien  _________________ L'échec est le fondement de la réussite. [Lao-Tseu] |
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JBSE92 Coureur de Montagne


Age : 45 Inscrit le : 31 Mar 2008 Messages : 18 Localisation : Boulogne Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: GR1996 N° Dossard 2008: 341
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Sam 17 Mai - 0:16 | |
| Moi ca m'intéresse un max d'avoir le parcours détaillé, sutout les portions nouvelles!! Merci pour le boulot A+ JB |
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dams Ultra Raider


Age : 28 Inscrit le : 21 Aoû 2007 Messages : 380 Localisation : st philippe Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: GR 2006 N° Dossard 2008: 1808
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Sam 17 Mai - 12:27 | |
| pas de soucis des que je fais une monté au volcan je t'envoie des photos JM974 les différent secteur: -depart -RN2 -chemin de ceinture -RF de mare longue -GR2 du volcan -l'antenne (puits raymond) -foc foc a la route du volcan |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Sam 17 Mai - 13:21 | |
| | dams a écrit: | pas de soucis des que je fais une monté au volcan je t'envoie des photos JM974 les différent secteur: -depart -RN2 -chemin de ceinture -RF de mare longue -GR2 du volcan -l'antenne (puits raymond) -foc foc a la route du volcan |
Mega top!!! Jouvre le roadbook jusqu'a cilaos lundi  _________________ L'échec est le fondement de la réussite. [Lao-Tseu] |
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dams Ultra Raider


Age : 28 Inscrit le : 21 Aoû 2007 Messages : 380 Localisation : st philippe Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: GR 2006 N° Dossard 2008: 1808
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Sam 17 Mai - 13:32 | |
| c'etais prevu pour demain mais le temps "lé mol" donc dés que je peux sarou doit faire une monté de nuit je crois au cas ou, la boue ,la boue dans le sentier les ravines hier :deborder il a plu des cordes sur les hauts de st phil hier en connaissence de cause j'etais dessous |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Sam 17 Mai - 14:04 | |
| | dams a écrit: | c'etais prevu pour demain mais le temps "lé mol" donc dés que je peux sarou doit faire une monté de nuit je crois au cas ou, la boue ,la boue dans le sentier les ravines hier :deborder il a plu des cordes sur les hauts de st phil hier en connaissence de cause j'etais dessous |
Nan y'a pas le feu! c'est juste que j'ouvre la partie roadbook, apres on mettra photo et video au fur et a mesur equ'on les aura (moi je ferais deux bras - colorado & roche plate -cilaos en juin)
Don't stress  _________________ L'échec est le fondement de la réussite. [Lao-Tseu] |
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sarou Ultra Raider


Age : 43 Inscrit le : 12 Mar 2008 Messages : 193 Localisation : langevin Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: a construire ... N° Dossard 2008: 1077
| Sujet: road-book cap méchant - basse vallée Dim 18 Mai - 12:16 | |
| salut JM974,
Bon j'ai intégré l'introduction du GRR dans ma sortie longue, Voilà ce que cela donne en marchant exclusivement de nuit.
Total : 2 h 20 ' 52 ''
cap méchant - début de chemin ceinture : 24' 51'' chemin ceinture - parking 1er kiosque sentier bota : 27' 22'' ( cumul : 52'13 ) ( top pris 50 m après le parking qui figure sur ton plan, à la fin de la route béton ) kiosque sentier bota - kiosque basse vallée: 01H 26' 08'' ( cumul :2h 18' 08'' ) kiosque - entrée de foc-foc : 2' 44 ( cumul 2 H 20' 52'' ) Vitesse moyenne 6,6 km/h
Espérant que cela te convienne Sarou
Ps: j'ai un point supplémentaire Au point côté 471m , dans le grand virage à gauche qui, dans mon esprit en tout cas, marque le début de la route des camphriers Je suis passé en 1H34
J'étais pas complètement à bloc de marche, mais pas loin , je n'ai amusé la galerie quoi !
Dernière édition par sarou le Dim 18 Mai - 16:03, édité 2 fois |
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Gino LEE SONG YIN Extra Terrestre


Age : 34 Inscrit le : 10 Jan 2008 Messages : 534 Localisation : Saint-Denis de la Réunion Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: Parcourir les derniers mètres du GRR2007 avec mes enfants N° Dossard 2008: 1564
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Dim 18 Mai - 14:04 | |
| Au GRR 2007, c'est à peu près ce que j'avais comme temps intermédiaires. 2h23' début sentier en marchant / plus de 43h à la Redoute. Cette année, je compte courir un peu pour commencer le sentier au bout de 2h (pour un objectif de 36h). _________________ gino.lee-song-yin@wanadoo.fr 0692 66 73 06 prochain défi chrono perso : le 31 août 2008, CIMASALAZIENNE en moins de 8h |
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sarou Ultra Raider


Age : 43 Inscrit le : 12 Mar 2008 Messages : 193 Localisation : langevin Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: a construire ... N° Dossard 2008: 1077
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Dim 18 Mai - 15:52 | |
| | Gino LEE SONG YIN a écrit: | | Au GRR 2007, c'est à peu près ce que j'avais comme temps intermédiaires. 2h23' début sentier en marchant / plus de 43h à la Redoute. Cette année, je compte courir un peu pour commencer le sentier au bout de 2h (pour un objectif de 36h). |
ça c'est intéressant pour la bleusaille ! Tu as donc du être pris dans les bouchons que je vivrai cette année , avec un rythme imposé par l'avant . Cela donne quoi en temps de passage au niveau de l'antenne ?
C'est vrai que tu peux facilement gagner 20 minutes sans te griller ! |
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dams Ultra Raider


Age : 28 Inscrit le : 21 Aoû 2007 Messages : 380 Localisation : st philippe Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: GR 2006 N° Dossard 2008: 1808
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Dim 18 Mai - 19:29 | |
| bien sur les gars que vous pouvez passer en moins de 2h et sans ce griller en trottinant alternant marche dans les pentes raide sarou au niveau du faux plat de la route des camphriers on peux allonger une petite foulé en connnaissance de cause il est fort possible que vous passez en moins de 2H sarou il faut faire renter de grés ou de force cette premiére partie on est a la maison est en plus tu en est capable tes sorties son au top pour une prepa pour le GR NO STRESS |
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Gino LEE SONG YIN Extra Terrestre


Age : 34 Inscrit le : 10 Jan 2008 Messages : 534 Localisation : Saint-Denis de la Réunion Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: Parcourir les derniers mètres du GRR2007 avec mes enfants N° Dossard 2008: 1564
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Dim 18 Mai - 20:20 | |
| | sarou a écrit: | | Gino LEE SONG YIN a écrit: | | Au GRR 2007, c'est à peu près ce que j'avais comme temps intermédiaires. 2h23' début sentier en marchant / plus de 43h à la Redoute. Cette année, je compte courir un peu pour commencer le sentier au bout de 2h (pour un objectif de 36h). |
ça c'est intéressant pour la bleusaille ! Tu as donc du être pris dans les bouchons que je vivrai cette année , avec un rythme imposé par l'avant . Cela donne quoi en temps de passage au niveau de l'antenne ?
C'est vrai que tu peux facilement gagner 20 minutes sans te griller ! |
Au niveau de l'antenne, je ne sais plus mais à Foc-Foc, 6h30 en 2007. Cette année, Foc-Foc à 5h00. Pour les bouchons, il n'y en a pas eu tant que ça, je trouve, du moins pour quelqu'un qui a fini en plus de 43h. Pour un objectif de 36h, c'est différent. _________________ gino.lee-song-yin@wanadoo.fr 0692 66 73 06 prochain défi chrono perso : le 31 août 2008, CIMASALAZIENNE en moins de 8h |
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mathieu974 Ultra Raider


Age : 32 Inscrit le : 22 Mai 2007 Messages : 387 Localisation : Rivière st Louis Expérience GRR Participation au GRR: Déja fait et je remets ça Meilleur souvenir en Trail: GRR2007 N° Dossard 2008: 1681
| Sujet: Re: RoadBook (non officiel) GRR 2008 Dim 18 Mai - 21:52 | |
| J'ai marché en 2OO7 (sauf les 3 pemiers kms en trottinant) jusqu'au pied du sentier et je l'ai bien regretté avec du recul, pour plusieurs raisons : - tu veux gérer, t'économiser, alors qu'après en grimpant tu peux récupérer... - les bouchons pour ma part étaient monstrueux, mauvais souvenirs : arrêts récurrents, pas de rythme, j'ai pris froid, je baillais, bref une vraie merde... - suis arrivée à foc foc à 7h30 et au volcan à 8h30, en fin de classement du coup, le moral et les prévisions en prennent un coup... seul point positif : après tu fais que remonter vu que t'es avec des charettes (sans méchanceté).... j'avais l'impression d'être un bon, étant presque le seul à courir dans la plaine des sables... J'avais lu un jour ceci : si tu trottines dans les lignes droites et que tu marches dans les virages par exemple, t'arrives au pied du sentier du volcan en 1h45 environ ce qui te permet d'être dans un bon "paquet' pour l'ascension... C'est ce que je vais essayer de faire cette année pour un objectif de 48h (contre 61) et une arrivée à Cilaos à 16h (quelqu'un a déjà comparé son temps à Cilaos avec le temps final ? Pour beaucoup que j'ai regardé, dont DomT, tu prends le temps de Cilaos, tu multiplies par 3 et t'as le temps final... ou celui de Marla fois 2... enfin pour moi ça marche : 20h à Cilaos et 28 à Marla...) Mais là je m'éloigne du sujet. |
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jm974 Ultra Raider


Age : 37 Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 324 Localisation : Manapany Expérience GRR Participation au GRR: Première participation Meilleur souvenir en Trail: Raid 974... Le seul :) N° Dossard 2008: 1462
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| RoadBook (non officiel) GRR 2008 | |
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