FORUM DE LA DIAGONALE DES FOUS OU GRAND RAID DE LA REUNION, ULTRA TRAIL MYTHIQUE DE L'ILE DE LA REUNION
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RoadBook GRR

Le RoadBook  (sujets verrouillés = GRR2008)

24142QUESTIONS
Mar 6 Oct - 23:27
olivBVoir le dernier message
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Parcours de la course

A quelle sauce allons nous être dévorés en octobre 2009? Tous les LaDi LaFé sur le prochain parcours se trouvent ici ;)

72761resultats 2009...
Ven 1 Jan - 23:50
chienfouVoir le dernier message
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Vos Récits...

Faites nous rêver, faites nous frissonner, ou faites nous rire, mais ne gardez pas ça pour vous tout seul !!
Concours du meilleur Récit 2009
1027302010 - Une année...
Ven 22 Jan - 22:19
Gino LEE SONG YINVoir le dernier message

La Préparation

 
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Entrainement - Gestion de la Course

Vos conseils ou vos plans d'entrainement, vos programmes, ou vos questions, c'est par là..
1021319TEAM ENDURANCE S...
Hier à 22:50
Gino LEE SONG YINVoir le dernier message
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Sortie Longue

Pour vous permettre d'organiser une sortie longue, ou d'inviter d'autres membres à partager votre entrainement.
1362172VolcanOff : séan...
Aujourd'hui à 15:42
gafVoir le dernier message
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Entrainements Journaliers

Vous pouvez ici créér un post ou vous détaillerez vos entrainements quotidiens...
(Accès réservé aux membres)
1015128en route vers le...
Aujourd'hui à 19:28
delnard.laurentVoir le dernier message
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Matériel - Vêtement - Chaussures

Quel équipement apporter? Vos tests de matériel, vos bricolages ou astuces de raiders, tout savoir sur l'équipement trail et ultra trail.....
1141174Poids du sac Rai...
Mar 2 Fév - 20:34
ClémentVoir le dernier message
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Alimentation - Diététique

Vous allez sans doute maltraiter votre estomac durant cette diagonale des fous... Si vous avez des remèdes miracles, c'est ici !
26338Alimentation...l...
Mar 22 Déc - 23:44
anne19Voir le dernier message
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Santé - Bobologie

Infirmerie du forum....
49427course tangue ra...
Sam 23 Jan - 22:21
mathieu974Voir le dernier message

Côté Pratique

 
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Revue de presse

Postez ici les liens vers tous les articles de presse écrite ou parlée sur le Grand Raid de la Réunion
1955DVD Grand Raid 2...
Lun 18 Jan - 14:54
ClemsVoir le dernier message
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Vos questions à l'organisation

Une question au Staff du Grr , si la réponse n'y est pas déjà posez ici votre question....
134171inscriptions 20...
Ven 5 Fév - 22:14
fredbaldaVoir le dernier message
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Hébergement et Covoiturage

Vous cherchez un hébergement pour le Grand Raid, ou vous en proposez un, bienvenue.. Demande de covoiturage, c'est la aussi...

36164cherche co-voitu...
Ven 22 Jan - 10:19
sarouVoir le dernier message

Le Café de la Pleine Lune

 
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Autour du feu

Espace convivial d'échange de point de vue sur tous les sujets
(En rapport avec le Grand Raid de la Réunion)
2431961Système Trail
Mar 2 Fév - 19:35
WeekendeurVoir le dernier message
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Encouragez vos héros (ines) !!

(Ouvert à tous) Laissez ici les messages d'encouragement pour vos folles et fous préférés !
31038Encouragements G...
Dim 25 Oct - 21:39
makaerVoir le dernier message
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Vos Prochaines Courses

Donnez-vous RDV au départ d'une course

Ultras d'ici et d'ailleurs, Vos Récits...
1692294CIMASALAZIENNE 2...
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ClémentVoir le dernier message
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delnard.laurentVoir le dernier message
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