FORUM DE LA DIAGONALE DES FOUS OU GRAND RAID DE LA REUNION, ULTRA TRAIL MYTHIQUE DE L'ILE DE LA REUNION
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La Course

 
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Parcours de la course

A quelle sauce allons nous être dévorés en octobre 2009? Tous les LaDi LaFé sur le prochain parcours se trouvent ici ;)

79700parcours semi ra...
Mer 17 Juin - 13:58
IcareVoir le dernier message
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RoadBook GRR 2008

Le RoadBook 'non officiel' du GRR 2008... En cours de réalisation à partir des infos connues à ce jour...
Découvrez dès maintenant le parcours étape par étape!
21131Etape 05 - Piton...
Mer 1 Oct - 19:10
titipetitVoir le dernier message
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Vos Récits...

Faites nous rêver, faites nous frissonner, ou faites nous rire, mais ne gardez pas ça pour vous tout seul !!
61468Récit du TRoLL.....
Ven 22 Mai - 10:12
trollstefVoir le dernier message
 

La Préparation

 
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Entrainement - Gestion de la Course

Vos conseils ou vos plans d'entrainement, vos programmes, ou vos questions, c'est par là..
192231804/07/09 CAP MEC...
Hier à 17:51
Gino LEE SONG YINVoir le dernier message
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Sortie Longue

Pour vous permettre d'organiser une sortie longue, ou d'inviter d'autres membres à partager votre entrainement.
110157404/07/09 CAP MEC...
Hier à 17:51
Gino LEE SONG YINVoir le dernier message
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Matériel - Vêtement - Chaussures

Quel équipement apporter? Vos tests de matériel, vos bricolages ou astuces de raiders, tout savoir sur l'équipement trail et ultra trail.....
81818portable...
Hier à 16:21
schuchuVoir le dernier message
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Alimentation - Diététique

Vous allez sans doute maltraiter votre estomac durant cette diagonale des fous... Si vous avez des remèdes miracles, c'est ici !
23274Gatosport/hydrix...
Hier à 16:14
jcbVoir le dernier message
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Santé - Bobologie

Infirmerie du forum....
31271Lunettes/Lentill...
Sam 13 Juin - 21:02
Gino LEE SONG YINVoir le dernier message
 

Côté Pratique

 
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Vos questions à l'organisation

Une question au Staff du Grr , si la réponse n'y est pas déjà posez ici votre question....
110147ECHANGE DOSSARD...
Ven 26 Juin - 0:03
mimiloloVoir le dernier message
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Hébergement et Covoiturage

Vous cherchez un hébergement pour le Grand Raid, ou vous en proposez un, bienvenue.. Demande de covoiturage, c'est la aussi...

28137Hébergement pend...
Hier à 18:57
deson florentVoir le dernier message
 

Le Café du Grand Raid

 
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Présentez-vous ici...

Si vous souhaitez vous faire connaitre des autres membres...

68439stef'fou
Jeu 25 Juin - 12:33
mathieu974Voir le dernier message
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Le Café de la Pleine Lune

Espace convivial d'échange de point de vue sur tous les autres sujets
(En rapport avec le Grand Raid de la Réunion)
1761336question sur les...
Jeu 2 Juil - 17:37
OlivierVoir le dernier message
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Encouragez vos héros (ines) !!

(Ouvert à tous) Laissez ici les messages d'encouragement pour vos folles et fous préférés !
290Encouragements G...
Dim 26 Oct - 5:39
BlackpearlVoir le dernier message
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Concours de Pronostics

Tout est dit dans le titre.....

328Résultat concour...
Ven 26 Oct - 14:48
kafrin'Voir le dernier message
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Vos Prochaines Courses

Donnez-vous RDV au départ d'une course

1301513Montagn'hard, un...
Hier à 21:15
ClemsVoir le dernier message
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Ultras d'ici et d'ailleurs

Annonces d'ultra, les dernières news...

25309recherche dossar...
Dim 28 Juin - 0:25
mimiloloVoir le dernier message
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Vos Récits...

Racontez nous aussi vos autres courses!
18138entre Mare à Bou...
Mer 1 Juil - 11:19
Mike974Voir le dernier message
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