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Olivier

348

Jeu 15 Oct - 16:56
cakou

Entraînement 2010 : semaine type

Gino LEE SONG YIN

506

Lun 18 Jan - 14:28
Clément

bonnes fêtes de fin d'année

schuchu

255

Lun 28 Déc - 23:19
vincent.fleurette

coupure annuelle ?

sarou

290

Mer 25 Nov - 14:05
Leplunul

domT: j'ai survécu à cette folie.

domT

774

Mar 27 Oct - 11:30
domT

Excusez je suis encore dans mon rêve.....

Arno

269

Lun 26 Oct - 17:26
Jhonny Mercher

Eruption imminente ...!!.??

Yoz

878

Mar 20 Oct - 12:15
schuchu

Question par rapport à la licence de club...

Yoz

261

Lun 19 Oct - 19:19
titok

Prévision météo pour le GRR 2009.

titok

316

Sam 17 Oct - 11:26
titok

Quel est l'état des passages à gué?

GR R2

375

Jeu 15 Oct - 9:06
Weekendeur

dépots des sacs et bus pour St Philippe

Yoz

336

Dim 4 Oct - 22:00
la loose

conseils - dernier mois

sarou

704

Sam 3 Oct - 22:05
Weekendeur

En avant pour une deuxième participation

estelle

228

Ven 2 Oct - 21:22
estelle

Comment gérer le sommeil ???

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Princesse du Désert

855

Jeu 1 Oct - 18:41
Aldeux

Sommeil

Princesse du Désert

202

Dim 27 Sep - 17:15
Princesse du Désert

Sacs laissés à chaque étape

Princesse du Désert

654

Sam 26 Sep - 13:53
Trailer la kour

Barrières horaires

aragorn23

286

Ven 25 Sep - 20:20
Trailer la kour

Comment gérer le dernier mois avant le jour J?

Yoz

449

Lun 21 Sep - 20:48
Yoz

Sentier La Bretagne / Roche Ecrite

Gilen

300

Ven 18 Sep - 21:51
Gilen

nouveau sentier - grand coude - morne langevin

sarou

585

Mer 9 Sep - 9:11
Manu974

le fractionné sur piste

val38

347

Dim 6 Sep - 19:04
sengreve

Allure spécifique Grand Raid ?

GR R2

416

Mar 1 Sep - 21:13
GR R2

les fous bzh

dingobzh22

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Dim 26 Juil - 1:50
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la riviere saint-louis en force

trust

282

Jeu 16 Juil - 16:32
Oli974

Roche Plate - Grand Place

Asmatman974

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Mer 1 Juil - 21:28
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conseils pour le semi raid

Icare

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Mer 1 Juil - 6:05
andré

Arc en ciel

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duf

1166

Ven 26 Juin - 17:31
Gino LEE SONG YIN

Course de nuit

Rodolphe974

288

Mar 23 Juin - 20:09
Rodolphe974

Estimateur de temps pour le GRR

Clems

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Sortie longue et course à la frontale...

gassattacks

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comment travailler sa PMA

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Quelques questions sur le travail de vitesse

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Entrainement de b guillaume en vue du GR 2009

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Faire de l'endurance active...

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ESTIMATION TEMPS GRAND RAID

Gino LEE SONG YIN

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