FORUM DE LA DIAGONALE DES FOUS OU GRAND RAID DE LA REUNION, ULTRA TRAIL MYTHIQUE DE L'ILE DE LA REUNION
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Entrainement difficile ... guerre facile !!!

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Coureur de Montagne
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Age : 27
Inscrit le : 18 Sep 2007
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Localisation : 97410

MessageSujet: Entrainement difficile ... guerre facile !!!   Jeu 20 Sep - 19:37

Pendant les entrainement je mange des pates avant de partir et apres je survie avec 3barres de céréales et un tube de lait concentré ...clown

ben dans la 2 eme parti apres 22 h de "marche" , ca fé du bien un ti pain au chocolats !!!

en fait je voulait manger en route mais tout était fermé alors j'ai effecué les 80 km sans ravitaillement !!! j'ai meme du boire l'eau de la riviere des galets sur la fin car j'était en pénurie ...drunken

ben c'est pas malin jocolor , mais au moin mon corps s'habitue a etre malmener lol
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Olivier
ADMIN
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Age : 38
Inscrit le : 15 Mai 2007
Messages : 571
Localisation : Saint Leu - Ile de la Réunion

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Participation au GRR: Déjà fait mais pas cette fois
Meilleur souvenir en Trail: GRR 2006
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MessageSujet: Re: Entrainement difficile ... guerre facile !!!   Jeu 20 Sep - 19:51

j'espère que l'organisation ne verra pas ton post , ca risquerait de leur donner des idées !! lol!
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Miguel
Raider Confirmé
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Age : 36
Inscrit le : 02 Juil 2007
Messages : 52
Localisation : Ravine des cabris (Réunion)

MessageSujet: Re: Entrainement difficile ... guerre facile !!!   Jeu 20 Sep - 22:57

salut,
comme Olivier l'a dit moi aussi j'espère que " l'organisation ne verra pas ton post , ca risquerait de leur donner des idées !! "

Pour ma part j'ai eu aussi un entrainement pénible le wwek-end dernier dans Mafate : Grosse grosse fringale (???) durant 1h20...malgré les pauses complètes et la bonne bouffe...j'étais bien comateux...(pourtant j'ai fait la sortie très très en dedans...)

Sauf que 2h après j'ai eu une pêche de folie dans le retour par le Taïbit sur Cilaos..bizarre tout çà???

J'ai déjà eu des coups de barre sur des sorties longues où on envoyait un peu mais là en étant très cool : je me suis fait séché très très durement...
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Entrainement difficile ... guerre facile !!!

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